・今日の体重、84kg(±0) ・増えなくてよかった。 朝食。 ・寒天雑炊と焼き魚。 ・雑炊にはご飯を入れても美味しいんだけど今回は寒天のみで。 昼食。 ・ご飯、お味噌汁、お弁当。 ・父が仕事の日なんかはお弁当なんです。 間食。 ・寒天ミルクプリン。 ・コ…

通風で先延ばしにしていたデザインの作業を午後からボチボチと。 うぅ〜ん、間があいた事や今朝からまた痛いというほどではないものの 足がジクジクと嫌な感覚になっている事もあって どうもリズムがイマイチつかめず結局1時間ちょいで終了 まぁ、それでも元…